1 cytryna (sok)
1 szklanka ciepłej wody
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Szczypta cynamonu (dla smaku)
Sposób przyrządzenia:
Zagotuj wodę i odczekaj, aż nieco ostygnie (do temperatury około 60°C).
Do filiżanki dodaj starty imbir, sok z cytryny i szczyptę cynamonu.Jeśli preferujesz słodszy smak, dodaj łyżeczkę miodu i dokładnie wymieszaj.
Zalej składniki ciepłą wodą i pozostaw na 2-3 minuty, aby smaki się połączyły.
Napój jest gotowy do spożycia – pij go rano na czczo i wieczorem przed snem.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Napój najlepiej przygotowywać na świeżo, aby zachować jego wartości odżywcze.
Jeśli chcesz zaoszczędzić czas, możesz przygotować większą porcję i przechowywać ją w lodówce maksymalnie przez 24 godziny. Przed spożyciem lekko podgrzej.
Yo Make również polubił
Jak Utrzymać Białe Ubrania Bez Prasowania: Sekret Jednej Łyżki, Która Zmienia Wszystko
Szybkie Ciasto z Budyniem i Jabłkami – Pyszność w Kilka Chwil
Odkrywanie Sekretów Kuchni: Przepis, Którego Nigdy Nie Rozumiałem – Aż Do Teraz!
Właściwości czosnku