Reklama
Reklama
Reklama

Odkryj ten „chwast” w swoim ogrodzie: mało znany superfood

Modulując niektóre hormony stresu, pomaga osiągnąć relaks. Idealny w okresach napięcia lub przejściowego niepokoju.

Jak spożywać biały amarantus?
Nie ma potrzeby stosowania rzadkich produktów ani drogich suplementów. Amarantus biały spożywa się w prosty sposób:

Jako herbata ziołowa: kilka świeżych lub suszonych liści zalać gorącą wodą, idealne na wieczór.
W proszku: do posypywania potraw, zup i warzyw.
Przyrządzany jak szpinak: w quiche’ach, gratinach, potrawach smażonych na patelni lub domowych zupach.
Łatwo wpasowuje się w zbilansowaną dietę, a jednocześnie wzbogaca ją o składniki odżywcze.

A co jeśli pozwolisz mu rosnąć?
Następnym razem, gdy zobaczysz tę roślinę w swoim ogrodzie, nie wyrywaj jej bez zastanowienia! Daj mu jego miejsce. Uprawa białego amarantusa przypomina posiadanie małego, naturalnego sklepu we własnym domu. Łatwy w uprawie, obfity i dobry dla zdrowia… czego chcieć więcej? Biały Amarant jest trochę jak te dyskretne postacie drugoplanowe we francuskich filmach: skromny z wyglądu, ale zaskakująco bogaty. Poświęć temu miejsce, a zobaczysz, że czasem najlepsze rozwiązania zdrowotne są tuż pod twoimi stopami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szarlotka z Budyniem Waniliowym – Szybka, Soczysta i Pyszna w 10 Minut

Podawaj na ciepło z gałką lodów waniliowych lub na zimno, posypaną cukrem pudrem. Idealna do herbaty, kawy lub jako deser ...

Korzyści zdrowotne cebuli

Naturalna tarcza przeciwko infekcjom Cebula, zwłaszcza surowa, jest prawdziwą ochroną przed infekcjami. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym wzmacnia odporność i pomaga ...

Większość ludzi już nie rozpoznaje tego przedmiotu. Wiedzą o nim tylko prawdziwe legendy. Oto, co musisz wiedzieć

Upadek klucza do otwieracza do puszek Klucz do otwieracza do puszek zaczął powoli odchodzić w zapomnienie w połowie XX wieku ...

Jak zrobić pedicure w domu przy użyciu sody oczyszczonej?

Mięta pieprzowa zapewniająca uczucie chłodu. Drzewo herbaciane dla wzmocnienia działania przeciwgrzybiczego. Mocz stopy przez 15–20 minut i ciesz się chwilą ...

Leave a Comment