Pij 8-10 szklanek wody dziennie.
Dodaj do wody plasterki cytryny, ogórka lub świeżego imbiru, aby wzmocnić działanie oczyszczające.
Ziołowe herbaty, takie jak herbata tymiankowa czy miętowa, dodatkowo wspierają drogi oddechowe.
2. Parówki na Oczyszczanie Dróg Oddechowych
Inhalacje parowe pomagają rozluźnić śluz i udrożnić płuca.
Jak to zrobić:
Zagotuj wodę w garnku i dodaj:
2-3 krople olejku eukaliptusowego,
szczyptę soli,
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wybór Imienia Dla Dziewczynki – Co Mówi O Tobie, Jako Rodzicu?
Zamrażarkowa Magia: Jak Jeden Element Może Zrewolucjonizować Twoje Codzienne Życie
Jak przywrócić życie zamierającej orchidei – sekretna mikstura, która działa natychmiast
Żart dnia: Mężczyzna dzwoni do domu, żeby porozmawiać z żoną