Potencjalne niedobory: Witamina D, biotyna, żelazo
Jeśli zauważyłeś u siebie intensywniejsze niż zwykle wypadanie włosów, może to być spowodowane niedoborami witamin, które wpływają na zdrowie Twoich włosów.
5. Ból kości lub osłabienie
Możliwe niedobory: witaminy D, wapnia, witaminy K
Witamina D odgrywa kluczową rolę w absorpcji wapnia, a jej niedobór może powodować ból kości lub osłabienie.
6. Afty lub pęknięcia w jamie ustnej
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przed czyszczeniem podłogi dodaj do wody 2 rzeczy
Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita
Zielone złoto: Roślina, która rośnie pod Twoim nosem i ma niezwykłe właściwości!
„Szwajcarska brioszka: Miękka i puszysta przekąska na każdą okazję”