Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Napój najlepiej spożywać na ciepło, szczególnie przed snem, aby złagodzić kaszel i poprawić sen. Warto wypić filiżankę tuż przed pójściem do łóżka.
Przechowywanie: Jeśli przygotujesz większą ilość napoju, możesz przechować go w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce przez 1-2 dni. Przed spożyciem podgrzej go na małym ogniu, nie dopuszczając do wrzenia.
Warianty:
zobacz więcej na następnej stronie ReklamaZ dodatkiem cynamonu: Jeśli chcesz wzbogacić napój o dodatkowe właściwości rozgrzewające, dodaj do niego kawałek cynamonu w laskach podczas gotowania.
Z imbirem: Imbir, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i wspomagających układ odpornościowy, doskonale komponuje się z mlekiem i miodem. Pokrojony kawałek świeżego imbiru możesz dodać do mleka obok liści laurowych.
Wersja wegańska: Aby przygotować wersję wegańską, wystarczy użyć mleka roślinnego (np. owsianego, sojowego czy migdałowego) i sprawdzić, czy miód nie jest dla nas przeciwwskazany, zastępując go syropem klonowym lub agawowym.
Ten prosty, a zarazem skuteczny przepis może okazać się niezastąpiony, gdy walczysz z objawami przeziębienia. Naturalne składniki, takie jak liście laurowe, miód i mleko, działają synergicznie, łagodząc kaszel, nawilżając gardło i wspomagając układ oddechowy.
Z imbirem: Imbir, znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i wspomagających układ odpornościowy, doskonale komponuje się z mlekiem i miodem. Pokrojony kawałek świeżego imbiru możesz dodać do mleka obok liści laurowych.
Wersja wegańska: Aby przygotować wersję wegańską, wystarczy użyć mleka roślinnego (np. owsianego, sojowego czy migdałowego) i sprawdzić, czy miód nie jest dla nas przeciwwskazany, zastępując go syropem klonowym lub agawowym.
Ten prosty, a zarazem skuteczny przepis może okazać się niezastąpiony, gdy walczysz z objawami przeziębienia. Naturalne składniki, takie jak liście laurowe, miód i mleko, działają synergicznie, łagodząc kaszel, nawilżając gardło i wspomagając układ oddechowy.
Yo Make również polubił
Uwaga, lekarzu: Jeśli odczuwasz swędzenie w tych 3 miejscach, Twoja długość życia będzie krótka
Sernik przepyszny😍🗨️👇
Te rośliny nigdy nie powinny trafić na parapet – oto dlaczego warto o tym wiedzieć!
Naturalny Sposób na Zdrowe Kwiaty: Jak Jedna Łyżeczka Może Poprawić Ich Kwitnienie