Naturalny Eliksir Zdrowia – Pół Szklanki Rano na Ból Kości, Cukrzycę i Zdrowie Psychiczne

1 łyžczka miodu (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:

Podgrzej wodę do temperatury letniej, ale nie wrzącej.

Dodaj wszystkie składniki do wody i dobrze wymieszaj.

Pozostaw napój na 2-3 minuty, aby składniki się przegryzły.

Wypij powoli, najlepiej na czczo, aby wspomóc organizm od samego rana.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Napój najlepiej spożywać od razu po przygotowaniu.

Można przygotować większą porcję na kilka dni i przechowywać w lodówce, ale przed każdym spożyciem warto go lekko podgrzać.

Jeśli smak jest zbyt intensywny, można dodać więcej wody lub zmniejszyć ilość octu.

Warianty:Z miodem i cynamonem: Dodanie łyżeczki cynamonu może wzmocnić efekt przeciwzapalny i poprawić metabolizm.

Z pieprzem cayenne: Wzmacnia efekt przeciwbólowy i poprawia krążenie.

Z herbatą zieloną: Dla dodatkowego wsparcia w odchudzaniu i oczyszczaniu organizmu.