Naturalnie oczyść nerki, wątrobę i płuca, aby odzyskać energię i dobre samopoczucie

Wątroba sortuje, przetwarza i eliminuje. Aby go nie przeciążyć, wystarczy wykonać kilka prostych czynności.

Kurkuma, obrońca wątroby
Ta żółta przyprawa, bogata w kurkuminę, wspomaga wątrobę. W naparach i potrawach tworzy barierę chroniącą przed toksynami.

Ostropest plamisty, sojusznik komórek
Zawarta w nim sylimaryna wspomaga regenerację komórek wątroby. Jako herbata ziołowa lub suplement diety przynosi realne korzyści.

Burak, bogaty w przeciwutleniacze
Surowy, w soku lub starty pobudza pracę wątroby. Zawartość przeciwutleniaczy sprawia, że ​​jest to warzywo kluczowe w odciążaniu wątroby.

Czosnek, naturalny środek detoksykujący
Pobudza enzymy wątrobowe i zawiera siarkę, która wychwytuje odpady. Co więcej, wzbogaca smak potraw!

A jak możemy ulżyć płucom?

Nasze płuca są narażone na zanieczyszczenia, dym i alergeny. Na szczęście istnieją proste rozwiązania, które pomogą Ci lepiej oddychać.

Para z olejkami eterycznymi
Wdychanie pary eukaliptusowej działa jak miniaturowa sauna dla oskrzeli, oczyszczając drogi oddechowe i pomagając wypłukać zarazki.

Herbata imbirowa