Najlepszy w pełni naturalny napój detoksykujący: oczyść i odśwież swoje ciało

1 cytryna (pokrojona w plasterki)

1 ogórek (pokrojony w plasterki)

1 łyżeczka startego imbiru

5-6 listków mięty

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

1 łyżeczka octu jabłkowego (opcjonalnie)

Kostki lodu (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:

Do dużego dzbanka wlej litr filtrowanej wody.

Dodaj plasterki cytryny i ogórka.

Wsyp starty imbir oraz listki mięty, aby wzbogacić smak i właściwości zdrowotne napoju.

Jeśli lubisz lekko słodki smak, możesz dodać łyżeczkę miodu.

Dla dodatkowych korzyści trawiennych można również dodać ocet jabłkowy.

Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj i odstaw do lodówki na minimum 2-3 godziny (najlepiej na całą noc), aby smaki się przegryzły.

Serwuj schłodzony z kostkami lodu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Napój najlepiej spożyć w ciągu 24 godzin, aby zachować świeżość składników.

Można przechowywać go w lodówce w szczelnie zamkniętym dzbanku lub butelce.