Przygotowanie:
Podgrzej wodę: Podgrzej wodę do ciepłej (nie wrzącej) temperatury. Dzięki temu będzie ona bardziej kojąca do picia i pomoże w mieszaniu składników.
Wymieszaj składniki: Do ciepłej wody dodaj ocet jabłkowy , sok z cytryny , cynamon i pieprz cayenne .
Dosłodź do smaku: Dodaj wybrany słodzik (miód, stewię lub syrop klonowy) do smaku. Dobrze wymieszaj mieszankę, aby upewnić się, że wszystkie składniki są dokładnie wymieszane.
Podawanie: Pij napój detoksykacyjny na ciepło, aby uzyskać efekt uspokajający, lub schłodź, jeśli wolisz go na zimno.
Zobacz także Jak naturalnie dbać o problemy skórne
Uwaga: Wodę detoksykacyjną możesz pić w dowolnej temperaturze, zależnie od swoich preferencji.
Potencjalne korzyści:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Autentyczna niemiecka sałatka ziemniaczana: Krok po kroku do smaku tradycji
Spanie na lewym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego nigdy byś nie podejrzewał.
Spanie na lewym boku wpływa na zdrowie w sposób, którego nigdy byś nie podejrzewał.
Zaskakujący sposób na czystość w łazience: Prosty trik, który zlikwiduje brud, plamy i bakterie