Reklama
Reklama
Reklama

Muffinki Owsiane z Bananem, Kakao i Kokosem – Zdrowa Przekąska

Piecz muffinki przez 20-25 minut, aż patyczek włożony w środek wyjdzie suchy.
Wyjmij z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia na kratce.
Serving and Storage Tips:
Podawanie: Muffinki świetnie smakują same, z jogurtem naturalnym lub posmarowane masłem orzechowym.
Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym pojemniku w temperaturze pokojowej do 2 dni lub w lodówce do 5 dni. Możesz również zamrozić muffinki na później.
Variations (Wariacje):
Z owocami:

Dodaj garść jagód, malin lub kawałków jabłka do masy.
Z orzechami:

Dodaj posiekane orzechy włoskie, migdały lub nerkowce dla chrupkości.
Bezglutenowe:

Użyj bezglutenowej mąki i upewnij się, że płatki owsiane są certyfikowane jako bezglutenowe.
Z większą ilością czekolady:

Dodaj kawałki gorzkiej lub mlecznej czekolady do masy przed pieczeniem.
FAQs (Najczęściej zadawane pytania):
1. Czy mogę użyć innych słodzików?
Tak, możesz zamienić miód na syrop daktylowy, cukier kokosowy lub pominąć słodzik, jeśli banany są bardzo dojrzałe.

2. Czy muffinki są odpowiednie dla dzieci?
Tak, to świetny, zdrowy deser lub przekąska dla dzieci. Możesz zmniejszyć ilość kakao, jeśli chcesz łagodniejszego smaku.

3. Czy można zamrozić muffinki?
Tak, muffinki można zamrozić do 3 miesięcy. Przed podaniem wystarczy je rozmrozić w temperaturze pokojowej lub lekko podgrzać w piekarniku.

Podsumowanie
Muffinki owsiane z bananem, kakao i kokosem to zdrowa i smaczna alternatywa dla tradycyjnych wypieków. Są pełne składników odżywczych, a ich przygotowanie zajmuje tylko chwilę. Wypróbuj przepis i ciesz się pysznymi, domowymi muffinkami! 🧁✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekka i orzeźwiająca sałatka z awokado i pomidorami – idealna na każdą porę roku

Cebulę pokrój w cienkie piórka, a czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę. Mieszanie składników: W dużej misce połącz pomidory, ...

Zdrowy dla serca keto chleb z awokado i migdałami ze świeżą śródziemnomorską sałatką

Krok 3: Dodaj 2 jajka do miski z awokado. Używając blendera ręcznego, zmiksuj awokado i jajka, aż do uzyskania gładkiej ...

Sensacja! Wykwintne Ciasto Makowe Bez Spodu

Szczypta soliSposób przyrządzenia Przygotowanie składników: Oddziel białka od żółtek. Białka ubij na sztywną pianę ze szczyptą soli. Masa makowa: W ...

Okrągłe ostrze w nożu kuchennym – tajemnice, które odmieniają Twój sposób krojenia

Sposób przyrządzenia: Nie można go „przyrządzić”, ale można go efektywnie wykorzystywać! Oto jak najlepiej korzystać z noża o okrągłym ostrzu: ...

Leave a Comment