Mleko Owsiane Zagęszczone: Domowy Przepis na Kremową Alternatywę Mleczną
Mleko owsiane to doskonała alternatywa dla tradycyjnego mleka, szczególnie dla osób na diecie roślinnej, wegańskiej, lub z nietolerancją laktozy. Mleko owsiane zagęszczone to świetna opcja do deserów, sosów, a także jako baza do kawy, nadając jej kremową konsystencję i delikatny, naturalny smak. Przygotowanie go w domu jest proste, a efektem jest zdrowa, pyszna i bezglutenowa alternatywa.
Składniki na Mleko Owsiane Zagęszczone:
| Składnik | Ilość |
|---|---|
| Płatki owsiane (najlepiej bio) | 1 szklanka |
| Woda | 3 szklanki |
| Syrop klonowy lub cukier kokosowy (opcjonalnie) | 1-2 łyżki |
| Sól (szczypta) | do smaku |
| Olej roślinny (np. kokosowy lub rzepakowy) | 1 łyżka |
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Sok oczyszczający jelito grube: jabłka, imbir i cytryna pomagają pozbyć się nagromadzonych toksyn
Przepis na marmurkowe ciasto waniliowo-czekoladowe: ponadczasowa klasyka
Podstawowy Placek z Mąki Pełnoziarnistej – Przepis na Ciasto Atta
7 Roślin, Które Wspaniale Rośną i Kwitną w Wodzie – Piękno Bez Ziemi!