Reklama
Reklama
Reklama

Lekka i orzeźwiająca sałatka z awokado i pomidorami – idealna na każdą porę roku

Sok z 1/2 cytryny – by dodać orzeźwiającej kwasowości i zapobiec ciemnieniu awokado.
Sól i pieprz – do smaku.
Świeże zioła (np. bazylia, pietruszka, kolendra) – opcjonalnie, by sałatka zyskała świeżość i intensywny aromat.Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie składników:
Umyj pomidory, osusz je i pokrój na ćwiartki lub ósemki, w zależności od wielkości. Jeśli używasz pomidorków koktajlowych, wystarczy przekroić je na pół.
Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ delikatnie wydrąż łyżką i pokrój w kostkę. Aby zapobiec ciemnieniu, skrop kawałki awokado sokiem z cytryny.
Cebulę pokrój w cienkie piórka, a czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.

Mieszanie składników:
W dużej misce połącz pomidory, awokado, cebulę i czosnek. Dolej oliwę z oliwek oraz sok z cytryny. Dopraw solą i pieprzem do smaku.

Dodanie ziół:
Jeśli chcesz, możesz dodać świeże zioła – posiekaną bazylię, kolendrę lub pietruszkę. Dzięki nim sałatka nabierze dodatkowej lekkości i aromatycznego akcentu.

Delikatne wymieszanie:
Całość delikatnie wymieszaj, starając się nie rozgnieść awokado. Sałatka powinna zachować swoją świeżość i kolor.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pianka do golenia na miotle, zabierz ją mężowi – to sekret każdej gospodyni domowej

Pierwszy krok to ukraść mężowi piankę , drugi to użycie jej do usunięcia plam z dowolnej powierzchni. Niewiele potrzeba, aby ...

Chlebek Bez Mąki – Zdrowy i Bezglutenowy Wypiek

2 i 1/2 szklanki płatków owsianych (bezglutenowych, jeśli wymagasz) 1/2 szklanki nasion słonecznika 1/2 szklanki orzechów włoskich lub migdałów (posiekanych) ...

Przepis na kremowe udka z kurczaka z grzybami

1 łyżka niesolonego masła 1 cebula pokrojona w cienkie plasterki 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 1 szklanka pieczarek pokrojonych w ...

Tajny sposób zmiękczania mięsa rodem z Orientu: Jak uzyskać soczyste, delikatne danie

2 ząbki czosnku, drobno posiekane zobacz więcej na następnej stronie Reklama 1 kawałek imbiru (około 3 cm), starty 1 łyżeczka ...

Leave a Comment