leczy wszystko oprócz śmierci – 200 chorób ucieka z tego ziarna – cukrzyca, infekcje, wirusy Muszę coś wyrazić, żeby nadal otrzymywać moje

1 łyżka surowego miodu

1 łyżeczka nasion czarnuszki (Nigella Sativa)

1 szklanka ciepłej wody

★ Instrukcje

Aby zwiększyć korzyści, lekko rozgnieć czarne nasiona.
Zmielone nasiona wymieszaj z 1 łyżką surowego miodu.
Spożywaj mieszankę rano, na pusty żołądek, jako pierwszą rzecz.
Aby zapewnić lepsze wchłanianie, należy popić je szklanką ciepłej wody.
Korzyści zdrowotne
Kup witaminy i suplementy