Reklama
Reklama
Reklama

Korzyści zdrowotne cebuli

  • Naturalny oczyszczacz krwi i powietrza

Czerwona cebula działa jak powiew świeżego powietrza  w górach lub na wsi , oczyszczając organizm od wewnątrz. Dzięki zawartości kwasu fosforowego pomaga usuwać toksyny z krwi. Oczyszczałoby również powietrze i ograniczało rozprzestrzenianie się niektórych bakterii.
v

W przeszłości umieszczano je nawet w pomieszczeniach, aby pochłaniały miazmaty. Obecnie badania potwierdzają jego naturalne właściwości antybakteryjne. Więc coś tak prostego jak  „wstawienie do pokoju miski pokrojonej cebuli”  może mieć efekt oczyszczający.

  • Naturalna tarcza przeciwko infekcjom

Cebula, zwłaszcza surowa, jest prawdziwą ochroną przed infekcjami. Dzięki swoim właściwościom antybakteryjnym wzmacnia odporność i pomaga organizmowi w naturalnej obronie przed wirusami i bakteriami.

Może być więc doskonałym sprzymierzeńcem zimą, jeśli włączymy go do zbilansowanej diety. Na przykład, rozważ dodanie kilku  cienkich plasterków  czerwonej cebuli do sałatki lub świeżego tostu z serem.

Dlaczego warto wybrać czerwoną cebulę?

Nie wszystkie cebule są sobie równe. Szczególnie interesujące są odmiany czerwone, ponieważ zawierają więcej kwercetyny i antocyjanów, dwóch silnych przeciwutleniaczy.

Łagodniejsze w smaku i bardziej kolorowe, doskonale nadają się do nadania  charakteru  Twoim potrawom… i Twojemu ciału. To trochę jak z wyborem dobrego wina: możesz cieszyć się piciem, dbając jednocześnie o siebie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pomocy! Mój 8-latek został ugryziony przez tego dziwnego robaka i bardzo się martwię. Moja szwagierka mieszkająca w pobliżu widziała podobne. Macie pomysł, co to jest?

Jeśli Twoje dziecko zostało ugryzione przez skorka lub innego owada, pierwszym krokiem jest oczyszczenie dotkniętego obszaru wodą z mydłem, aby ...

Elastyczne i Mięciutkie Ciasto na Pierogi – Idealny Przepis 🥟✨

Składnik Ilość Mąka pszenna 500 g (ok. 3 szklanki) Gorąca woda (nie wrząca) 1 szklanka (ok. 250 ml) Olej roślinny ...

Reklama Skuteczne Metody na Usunięcie Utrwalonej Plamy Tłuszczu z Ubrań: Poradnik Domowy

Płyn do mycia naczyń (najlepiej odtłuszczający) Soda oczyszczona Ocet biały lub ocet jabłkowy Pasta do zębów (zwykła, biała) Alkohol izopropylowy ...

Unikalna 3-dniowa zupa detoksykująca: Pożegnaj stany zapalne, tłuszcz z brzucha i toksyny – jedz bez ograniczeń!

Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym garnku. Dodaj posiekaną cebulę i czosnek. Podsmażaj na średnim ogniu przez około 5 minut, ...

Leave a Comment