Reklama
Reklama
Reklama

Jeśli masz problemy z krążeniem, zimne stopy lub żylaki, zacznij wykonywać te czynności

Znany sojusznik w walce z żylakami. Ten ekstrakt zmniejsza obrzęki nóg i poprawia napięcie żył.

Zalecane dawkowanie:

400 do 600 mg na dobę, w tym 100 do 150 mg escyny (składnika aktywnego).

Uwaga: Nigdy nie jedz surowych kasztanów, są toksyczne. Wybierz specjalistyczne suplementy diety.

Masaże z olejkami eterycznymi

Olejki poprawiające krążenie:

Koper włoski
Cyprys
Pomarańczowy
Cytrynowy
Rozmaryn
Jak to zrobić?

Wymieszaj jedną łyżeczkę olejku eterycznego z jedną łyżką oleju roślinnego. (słodkie migdały, oliwki) i masuj od dołu do góry, aby pomóc krwi płynąć z powrotem w kierunku serca.

Kąpiel ziołowa

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

10 Największych Błędów, Które Spowodują, Że Twoja Frytkownica Będzie Używana Niewłaściwie

Po przygotowaniu potraw w frytkownicy, warto pamiętać o kilku prostych zasadach: Serwowanie: Po wyjęciu jedzenia z frytkownicy, odsącz tłuszcz na ...

Ekspresowe Naleśniki Czosnkowe z Serem – Szybka Przekąska, Która Zaskoczy!

Sposób przyrządzenia: Przygotowanie ciasta: W dużej misce połącz mąkę, mleko, jajko, oliwę (lub masło) oraz szczyptę soli i pieprzu. Użyj ...

Sałatka Naleśnikowa z Kurczakiem i Jajkiem – Pomysł na Lekki, Ale Syty Posilek

Wersja wegetariańska: Zamiast kurczaka, użyj grillowanego tofu lub cieciorki – oba te składniki doskonale komponują się z resztą składników i ...

Rolada Szpinakowa z Łososiem – Składniki

Umyj dokładnie szpinak i odcedź. W dużej patelni na średnim ogniu podduś szpinak, aż zwiędnie i zmięknie. Odsącz nadmiar wody ...

Leave a Comment