Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę. Niskokaloryczny przepis!

4. **Składanie zapiekanki:**
– Lekko natłuść naczynie do zapiekania olejem lub użyj sprayu do pieczenia. 🧴
– Przełóż warzywa do naczynia do zapiekania. 🍲
– Równomiernie polej warzywa przygotowanym sosem serowym. 🧀
5. **Pieczenie:**
– Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 25-30 minut, aż warzywa będą miękkie, a wierzch zapiekanki będzie złocisty i bąbelkowy. 🔥
6. **Podawanie:**
– Pozostaw zapiekankę na kilka minut do przestygnięcia przed podaniem. 🍽️
Smacznego!
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wielkanocne Ciasta – Tradycja, Smak i Kreatywność na Świątecznym Stole

Babka czekoladowa: Zamiast cytryny, dodaj 3 łyżki kakao i szczyptę cynamonu do ciasta. Mazurek kajmakowy: Na kruche ciasto wyłóż masę ...

Sałatka Wigilijna à la Matias – Tradycyjna i Wyjątkowa

Jeśli preferujesz lżejszą wersję, możesz zastąpić majonez jogurtem naturalnym lub wymieszać go pół na pół z majonezem. Kwaśne jabłko nadaje ...

Zatwierdzony przez lekarzy test palca może wykryć poważne problemy zdrowotne

Złóż palce wskazujące tak, aby paznokcie stykały się ze sobą. Zwróć uwagę na przestrzeń między paznokciami. Zazwyczaj pomiędzy paznokciami powinna ...

22 produkty spożywcze toksyczne dla psów – chroń swojego psa! 🐕❌

15. Mleko Wiele psów ma nietolerancję laktozy, co powoduje problemy trawienne. 16. Karma dla kotów Zbyt dużo białka i tłuszczu, ...

Leave a Comment