Reklama
Reklama
Reklama

Jedzenie surowego czosnku każdego dnia: naturalny sposób na wsparcie zdrowia serca i obniżenie poziomu cholesterolu

Przed spożyciem rozgnieć lub posiekaj ząbek czosnku i odstaw  na około 10 minut . To działanie aktywuje allicynę, główny związek aktywny w czosnku.

  • Połknąć w małych kawałkach.

Jeśli przeszkadza Ci jego ostry smak, pokrój czosnek na małe kawałki i połknij go, popijając szklanką wody –  to naturalny suplement .

  • Połącz z miodem

Wymieszanie posiekanego surowego czosnku z łyżką słodkiego miodu to pyszny trik. Dzięki temu smak potrawy staje się łagodniejszy, a jednocześnie zyskuje ona dodatkową dawkę przeciwutleniaczy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szybki i Efektywny Sposób na Usuwanie Brudu z Twoich Szafek

Warianty:Możesz dodać kilka kropli olejku eterycznego (np. lawendowego lub cytrynowego) do mieszanki, aby uzyskać przyjemny zapach. Zamiast octu białego możesz ...

Tytuł: Włoskie Ravioli ze Szpinakiem, Karczochami, Kaparami i Suszonymi Pomidorami: Pyszna Uczta Pełna Włoskiego Smaku

Czy mogę użyć mrożonych karczochów? Tak, mrożone karczochy będą idealne w tym przepisie. Przed dodaniem do nadzienia wystarczy je rozmrozić ...

Tylko mleko i owoce! Pyszny i zdrowy deser bez żelatyny! Gotowe w 5 minut

W rondlu podgrzej 350 ml mleka na średnim ogniu. Dodaj 200 gramów skondensowanego mleka na patelnię i gotuj, mieszając, przez ...

Leave a Comment