Instrukcje:
Przygotowanie dyni:
Jeśli używasz świeżej dyni, gotuj ją na parze lub gotuj do miękkości. Jeśli używasz dyni z puszki, upewnij się, że jest czysta i niesłodzona.
Zmiksuj składniki:
W blenderze zmiksuj dynię, truskawki, sok pomarańczowy (jeśli używasz), wodę lub mleko migdałowe i miód.
Dodaj cynamon (opcjonalnie):
Posyp szczyptą cynamonu, aby uzyskać dodatkowy zastrzyk antyoksydantów.
Zmiksuj do uzyskania gładkiej konsystencji:
Zmiksuj do uzyskania kremowej, gładkiej konsystencji.
Podawaj:
Przelej do szklanki i ciesz się natychmiast, aby uzyskać maksymalną świeżość i zatrzymanie składników odżywczych.
Korzyści z picia tego napoju codziennie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Pieczona Marchewka: Przepis na Smaczną i Zdrową Przystawkę, Która Zadziwi Gości
Najnowsze wiadomości: Kolejny członek rodziny królewskiej zdiagnozowany z rakiem, a tą osobą jest… Zobacz więcej poniżej👇👇👇
Wytrawne naleśniki z serem i warzywami – pyszna i sycąca opcja na każdą porę dnia
Wegański Hiszpański Inspirujący Przepis z Brokułami – Smak Półwyspu Iberyjskiego