Jak wybielić zęby sztuczką z marchewką?

Inne wskazówki, jak uzyskać piękny uśmiech

Aby zmaksymalizować efekt wybielający  marchwi  i zachować zdrowie zębów:

• Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie pastą z fluorem.
• Nitkuj ​​zęby codziennie, aby zapobiegać gromadzeniu się płytki nazębnej.
• Unikaj produktów spożywczych powodujących plamy, takich jak kawa, czerwone wino i kolorowe napoje gazowane.
• Pij dużo wody, aby wypłukać resztki jedzenia i bakterie.

Uważaj, żeby nie przesadzić

Chociaż  marchewki  są naturalnym sprzymierzeńcem zębów,  ważne jest, aby nie przesadzać z ich spożywaniem . Choć peeling jest delikatny, należy go wykonywać od czasu do czasu, aby nie osłabić szkliwa. Jeśli masz wątpliwości lub cierpisz na nadwrażliwość zębów, przed zastosowaniem tej metody skonsultuj się ze stomatologiem.

Wdrażając tę ​​prostą, przyjazną dla środowiska wskazówkę do swojej codziennej pielęgnacji, zadbasz o swój uśmiech, a jednocześnie zmniejszysz ilość marnowanego jedzenia.  Czy jesteś gotowy, aby zamienić kuchenne resztki w zabieg upiększający dla Twoich zębów?