Jak przygotować niskokaloryczne i pyszne mrożone ciasto latte?

Układanie warstw: W małej formie wyłożone folią spożywczą układaj warstwy biszkoptów i masy kawowej. Powtarzaj, aż zużyjesz wszystkie składniki, kończąc na masie kawowej.

Mrożenie: Przykryj formę folią i wstaw do zamrażalnika na minimum 4 godziny lub na całą noc.

Dekoracja: Przed podaniem posyp kakao w proszku dla dodatkowego smaku i wyglądu.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaPrzed pokrojeniem wyjmij ciasto z zamrażalnika i pozostaw na 5-10 minut, aby lekko zmiękło.

Przechowuj w zamrażalniku w szczelnym pojemniku do 7 dni.

Podawaj z łyżczką jogurtu greckiego lub odrobiną tartej gorzkiej czekolady dla dodatkowej dekoracji.

Warianty

Wegańska wersja: Użyj mleka roślinnego, jogurtu roślinnego i agaru zamiast żelatyny.

Bezglutenowa wersja: Zamień tradycyjne biszkopty na bezglutenowe herbatniki lub biszkopty.

Więcej smaku: Dodaj ekstrakt waniliowy lub cynamon do masy kawowej.

FAQ

Czy mogę użyć zwykłego mleka zamiast roślinnego?Tak, możesz użyć dowolnego mleka, ale warto wybrać opcję o niskiej zawartości tłuszczu, aby zachować niski poziom kalorii.

Czy mogę zastąpić kawę czymś innym?Oczywiście! Możesz spróbować herbaty matcha lub kakao jako alternatywy dla kawy.

Jak uniknąć zbyt twardej konsystencji?Pamiętaj, aby nie przesadzać z ilością żelatyny lub agaru i zawsze odczekaj chwilę przed krojeniem ciasta po wyjęciu z zamrażalnika.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama