Reklama
Reklama
Reklama

Jak prawidłowo korzystać z toalety, aby uniknąć problemów zdrowotnych?

by

Wskazówka, jak uniknąć odkładania wizyty w toalecie na później

  • Staraj się ograniczyć ten czas do pięciu minut i unikaj rozpraszaczy, np. rozmów telefonicznych lub czytania.
  • Jeżeli ewakuacja nie nastąpi szybko, nie ma sensu nalegać: lepiej wstać i spróbować ponownie później.

Prawidłowa metoda spłukiwania toalety

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zupa Jarzynowa z Chrupiącymi Kawałkami Chleba – Pocieszająca Rozkosz
Uncategorized

Zupa Jarzynowa z Chrupiącymi Kawałkami Chleba – Pocieszająca Rozkosz

Podawanie: Zupę jarzynową podawaj gorącą, z chrupiącymi kawałkami chleba na wierzchu. Możesz dodać jeszcze trochę świeżej pietruszki, aby nadać jej ...
Szybki deser w 15 minut: Przepis na pyszne ciasteczka, które zachwycą każdego
Uncategorized

Szybki deser w 15 minut: Przepis na pyszne ciasteczka, które zachwycą każdego

Ciasteczka kokosowe: Wymieszaj do ciasta 50 g wiórków kokosowych dla dodatkowego smaku. FAQ: Czy mogę użyć margaryny zamiast masła? Tak, ...
Pyszne kopułki czekoladowo-pralinowe z musem mascarpone
Uncategorized

Pyszne kopułki czekoladowo-pralinowe z musem mascarpone

Gdy czekoladowa powłoka stwardnieje, napełnij formę przygotowanym musem mascarpone, zostawiając trochę miejsca na wierzch. Jeśli chcesz, możesz wcisnąć w środek ...
Szybki dżem truskawkowy w 15 minut: Idealny przepis na każdą okazję
Uncategorized

Szybki dżem truskawkowy w 15 minut: Idealny przepis na każdą okazję

FAQ: Czy mogę zrobić dżem bez cukru? Tak, możesz użyć cukru brzozowego (ksylitolu) lub innego naturalnego słodzika. Jednak dżem może ...

Leave a Comment