Pozycja ta sprzyja bardziej naturalnemu ustawieniu ciała i zmniejsza wymagany wysiłek, ograniczając w ten sposób ryzyko wystąpienia hemoroidów i zaparć.
Ile czasu powinieneś spędzać w toalecie?
Niektórzy pozostają tam kilka minut, inni przez dłuższy czas, szczególnie z telefonem w ręku! Jednak zbyt długie siedzenie na toalecie wywiera nadmierny nacisk na odbyt, co sprzyja powstawaniu hemoroidów.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jak usunąć zaskórniki z twarzy za pomocą szczoteczki do zębów?
Zawsze kładź 2 liście laurowe pod poduszkę – dowiedz się dlaczego
Naturalny Eliksir Oczyszczający Wątrobę – Babciny Przepis, Który Przewyższa Czosnek i Cytrynę!
Ta iluzja optyczna ujawnia ukrytą liczbę – a każdy widzi ją inaczej