Kurkuma, żółty proszek często stosowany w kuchni, jest silnym przeciwutleniaczem dzięki zawartości kurkuminy, swojego głównego składnika aktywnego. W przemyśle spożywczym można go znaleźć nawet pod nazwą E100 – co jest dowodem jego bezpieczeństwa i powszechnego stosowania.
Kurkumina ma wiele zalet:
Detoksykacja wątroby i jelit
Wzmocnienie układu odpornościowego
Znane działanie przeciwzapalne
Redukcja cholesterolu
Ulgę w bólu stawów
Poprawione trawienie
Redukcja stresu oksydacyjnego
Jak przygotować złote mleko z kurkumą
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne 350 g mąki 50g cukru
Tortellini w Sosie Kurczakowo-Śmietanowym: Obłędnie Pyszne w 10 Minut – Ekspresowy Przepis, Który Zrewolucjonizuje Twoje Obiady!
„Naleśniki z kiełkami pszenicy: zdrowa i pyszna alternatywa klasycznych naleśników”
Do czego służą dwa przyciski toaletowe?