Dr. Sara Norris, eine Naturheilärztin aus Los Angeles, erklärt gegenüber Healthline, dass „die Gesundheit der Nägel meistens ein Indikator für Unterernährung oder schlechte Verdauung ist.“
Weiße Zonen
„Brüchige, schwache und abblätternde Nägel sind die häufigsten Probleme, die ich in meiner Praxis sehe, und diese Symptome sind das Ergebnis einer schlechten Ernährung als einer systemischen Erkrankung“, erklärt er.
Ihre Nägel liefern wertvolle Informationen über Ihre Gesundheit, von harmlosen Zeichen der Hautveränderung bis hin zu potenziellen Hinweisen auf versteckte Gesundheitsprobleme. Die meisten Ursachen lassen sich leicht behandeln, sie sind jedoch ein guter Indikator für einen schlechten Gesundheitszustand. Achten Sie auch darauf, was Sie Ihnen sagen!
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