3 liście laurowe
1 cytryna (pokrojona w plastry lub sok)
500 ml wody
Sposób przygotowania:
W garnku zagotuj 500 ml wody.
Dodaj liście laurowe i gotuj na małym ogniu przez 5–7 minut.
Dodaj plastry cytryny lub wyciśnij sok z cytryny do naparu.
Odstaw na kilka minut, aby napar lekko ostygł i nabrał smaku.
Przecedź napój i podawaj na ciepło lub schłodzony.
Kiedy i jak spożywać?
Pij szklankę naparu rano na czczo, aby wspomóc metabolizm i oczyścić organizm.
Możesz również pić go wieczorem dla relaksu i poprawy trawienia po całym dniu.
Dodatkowe wskazówki:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Śnieżny puch. Ciasto bez pieczenia. Lekkie i delikatne
Rak pęcherza moczowego: cichy zabójca – 10 oznak, na które należy zwrócić uwagę
10 Oznak, Że Twoje Nerki Są Zagrożone! Nie Ignoruj Tych Sygnałów
Przepis na Puszyste Bułeczki Piankowe z Kremem Waniliowym: Idealne na Słodką Przekąskę