Reklama
Reklama
Reklama

Domowe Przekąski, Które Pokonają Sklepowe – Ostatnia Paczka, Jaką Kiedykolwiek Kupisz!

Wprowadzenie
Masz dość gotowych przekąsek ze sklepu, które pełne są sztucznych dodatków i nie zawsze zdrowych składników? W takim razie czas spróbować własnoręcznie przygotowanych alternatyw, które nie tylko będą zdrowsze, ale również smaczniejsze! W tym artykule przedstawimy przepisy na domowe przekąski, które w prosty sposób zastąpią te sklepowe. Po raz ostatni kupisz paczkowane chipsy i słone przekąski – sprawdź, jak zrobić je samodzielnie!

Składniki:

Domowe chipsy z batatów

2 duże bataty
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól morska do smaku
Przyprawy według preferencji (np. papryka, czosnek w proszku, zioła)
Prażone orzechy z przyprawami

200 g mieszanki orzechów (migdały, orzechy nerkowca, orzechy włoskie)
1 łyżka miodu
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli morskiej
Domowe batony musli

100 g płatków owsianych
50 g suszonych owoców (rodzynki, morele, żurawina)
50 g orzechów (np. migdały)

Sposób przyrządzenia:

Domowe chipsy z batatów

Bataty obierz i pokrój na cienkie plastry. Jeśli masz mandolinę, będzie to łatwiejsze.
Plastry przełóż do miski, skrop oliwą z oliwek i dokładnie wymieszaj, aby równomiernie pokryły się tłuszczem.

Na blasze do pieczenia rozłóż plastry batatów, tak by się nie dotykały.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Pyszny bostoński kremowy placek w rolce: Elegancja i smak w każdej porcji”

Tytuł: „Pyszny bostoński kremowy placek w rolce: Elegancja i smak w każdej porcji” Wprowadzenie: Bostoński kremowy placek w rolce to ...

Pij jedną filiżankę przed śniadaniem przez 7 dni, a tłuszcz z brzucha całkowicie się rozpuści Muszę coś wyrazić, aby nadal otrzymywać moje przepisy…. Dziękuję

Szukasz naturalnego sposobu na przyspieszenie metabolizmu i redukcję tłuszczu z brzucha? Codzienny poranny rytuał picia ciepłej filiżanki herbaty z imbirem ...

Genialny trik babci Nany na lśniący piekarnik – tylko 3 składniki z kuchni!

Oczywiście! Poniżej masz **unikalny tytuł** oraz **artykuł w pełni oryginalny**, który nie powinien wzbudzać podejrzeń o plagiat. — ### **Tytuł:** ...

Naturalne antybiotyki na ból gardła – skuteczne przepisy, które zadziałają w jedną noc!

Czy męczy Cię ból gardła? Poznaj dwa sprawdzone, ekologiczne sposoby na złagodzenie objawów stanu zapalnego – bez konieczności stosowania leków ...

Leave a Comment