W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, posiekane orzechy, nasiona, suszone owoce i czekoladę (jeśli używasz).
W rondelku na małym ogniu podgrzej masło orzechowe z miodem lub syropem klonowym, aż będą płynne i dobrze połączone.
2. Łączenie składników:
Wlej mieszankę masła orzechowego i miodu do suchych składników. Mieszaj drewnianą łyżką lub rękami, aż wszystkie składniki się połączą i utworzą lepką masę.
3. Formowanie batonów:
Wyłóż formę (ok. 20×20 cm) papierem do pieczenia i przełóż masę, dokładnie dociskając ją do dna, aby była zwarta i równomierna.
Wstaw formę do lodówki na 1–2 godziny, aż masa stwardnieje.
4. Krojenie:
Po schłodzeniu wyjmij masę z formy i pokrój na prostokątne batony lub kwadraty.
Podanie:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Tradycyjny przepis na sałatkę piemoncką
Jak pigułka stosowana codziennie przez miliony osób może pomóc zapobiec rozprzestrzenianiu się raka
Sprawdź swoje IQ: Czy potrafisz rozwiązać ten test?
Jak uprawiać i pielęgnować roślinę pająkowatą (Chlorophytum comosum)