Reklama
Reklama
Reklama

Domowa zupa jarzynowa – zdrowa, lekka i pełna smaku!

2️⃣ Gotuj na średnim ogniu przez 10 minut, aż ziemniaki zaczną mięknąć.
3️⃣ Dodaj brokuły, paprykę, pomidora, groszek/kukurydzę i przyprawy (majeranek, sól, pieprz).
4️⃣ Gotuj jeszcze 10–15 minut, aż wszystkie warzywa będą miękkie.

3. Doprawienie i podanie:
1️⃣ Spróbuj zupy i w razie potrzeby dopraw do smaku.
2️⃣ Podawaj gorącą, posypaną świeżą natką pietruszki lub koperkiem.

Warianty przepisu:
✔ Z makaronem lub kaszą – Dodaj garść ugotowanego makaronu lub kaszy jęczmiennej dla większej sytości.
✔ Z kremowym wykończeniem – Możesz dodać łyżkę śmietany lub mleczka kokosowego dla aksamitnej konsystencji.
✔ Z mięsem – Jeśli chcesz wersję bardziej treściwą, dorzuć pokrojony filet z kurczaka lub pulpeciki.
✔ Ostra wersja – Dodaj szczyptę chili lub wędzonej papryki dla wyrazistszego smaku.

Podsumowanie
Zupa jarzynowa to danie, które rozgrzewa, syci i dostarcza mnóstwo witamin. Jest prosta w przygotowaniu, zdrowa i można ją dowolnie modyfikować według własnych upodobań. Spróbuj tego przepisu i ciesz się pyszną, domową zupą pełną warzyw! 🥣✨

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Robisz to wszystko źle. Oto właściwy sposób picia wody z cytryną

Zimna woda może być mniej kojąca dla układu trawiennego. Ciepła woda jest łagodniejsza dla żołądka i lepiej wspomaga trawienie. Nieużywanie ...

Naturalny Odstraszacz Insektów: Twój Przepis na Spokój w Ciepłe Dni

Do pustej butelki wlej wodę destylowaną oraz ocet jabłkowy. Dodaj spirytus (opcjonalnie) oraz olejki eteryczne: lawendowy, eukaliptusowy i cytrynowy. Zakręć ...

Skradzione sekrety: Jak usunąć białą patynę ze szklanek i przywrócić im blask

Przygotowanie roztworu: W misce wymieszaj ½ szklanki octu białego z ½ szklanki wody. Ocet jest znany z właściwości usuwania osadów ...

Jak prawidłowo podlewać storczyki, aby kwitły przez całe życie? Oto niezawodna metoda!

Letnia temperatura wody (18-22°C) Odpowiednia częstotliwość podlewania (zależna od gatunku i warunków) Nawóz do storczyków (opcjonalnie, stosowany raz w miesiącu) ...

Leave a Comment