Tradycja ta ma swoje korzenie w wierzeniach ludowych. Liście laurowe miały ponoć przynosić spokój i chronić przed koszmarami sennymi, a także wspomagały zdrowy, głęboki sen.
Czy liście laurowe naprawdę pomagają w zasypianiu?
Liście laurowe są znane z właściwości uspokajających, a ich zapach może działać kojąco na układ nerwowy, co pomaga w relaksacji przed snem.
Czy muszę używać świeżych liści laurowych?
Chociaż świeże liście laurowe wydzielają mocniejszy zapach, suche również będą skuteczne. Najlepiej jednak stosować je w stanie świeżym, by uzyskać maksymalny efekt aromaterapeutyczny.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Miód, sok z cytryny, cebula, czosnek i tarty imbir – Używaj łyżeczki każdego dnia i przygotuj się na zaskoczenie
„Babeczki Bananowo-Kakaowe: Pyszne i Wilgotne Małe Wypieki”
Najtwardsze mięso zmięknie 💪 w 10 minut!
Zdrowa alternatywa: Płatki owsiane bez mąki i cukru, idealne na odchudzanie!