Reklama
Reklama
Reklama

Dlaczego warto jeść żołądki kurczaka

Żołądki to prawdziwa kopalnia korzyści:

  • Obfitość białek:

Zawierają około 20 g białka na 100 g, dlatego doskonale nadają się dla sportowców i osób, którym zależy na utrzymaniu masy mięśniowej.

  • Niska zawartość tłuszczu:

Zawierając mniej niż 3 g tłuszczu w porcji, doskonale wpisują się w zbilansowaną dietę.

  • Bogate w żelazo i minerały:

Cenny sojusznik w walce z anemią, dzięki zawartości żelaza, cynku i selenu, które wzmacniają odporność i wspomagają gojenie.

  • Niezbędne witaminy:

Witamina B12 odpowiada za energię, niacyna za metabolizm i cholina za pamięć.

  • Ekonomiczny i zrównoważony wybór

W obliczu stale rosnących cen mięsa żołądki pozostają niedrogą i pożywną opcją. Kilogram jest często znacznie tańszy od klasycznych kawałków kurczaka, a jednocześnie oferuje wyjątkową jakość odżywczą.

Ponadto ich spożywanie pomaga ograniczyć marnowanie żywności, ponieważ docenia wszystkie części zwierzęcia, co jest podejściem bardziej przyjaznym dla środowiska.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Ciasteczka żurawinowo-pomarańczowe: Aromatyczne i chrupiące smakołyki”

1 i 1/2 szklanki mąki pszennej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1/4 łyżeczki soli 100 g masła (miękkiego) 3/4 szklanki ...

Odkrywanie Tajemnic Przepisu: Nigdy Nie Wiedziałem, Co To Robi

1 łyżka koncentratu pomidorowego 2 łyżeczki przyprawy do mięsa 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu1 łyżeczka suszonych ziół (np. oregano, ...

Tytuł: Zupa z Faszerowanej Papryki: Aromatyczna Zupa z Warzyw i Mięsa

Cebulę i czosnek drobno posiekaj. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i czosnek, smaż przez 3-4 minuty, aż ...

Tort Marzenie – Lekka, Owocowa Rozkosz na Twoim Stole

400 ml śmietany kremówki (36%) 250 g serka mascarpone 3 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 150 g białej ...

Leave a Comment