Najlepszym sposobem na uniknięcie kamieni migdałkowych jest prowadzenie zdrowego trybu życia:
- Ogranicz spożycie produktów mlecznych, jeśli jesteś na nie uczulony
- Jedz więcej surowych warzyw (ponieważ naturalnie oczyszczają jamę ustną)
- Ogranicz palenie tytoniu i picie alkoholu, które wysuszają gardło
- Unikaj płynów do płukania ust zawierających alkohol , który zaburza równowagę flory bakteryjnej jamy ustnej.
Te małe, białe grudki w gardle mogą wydawać się niegroźne, jednak są jedną z najczęstszych przyczyn nieświeżego oddechu. Na szczęście dzięki kilku prostym i naturalnym czynnościom możesz odzyskać świeży oddech i zdrowie jamy ustnej.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Otwarcie butelki jest bardzo proste: nawet bez otwieracza do butelek wystarczy spinacz do papieru
Pożegnaj się z roztoczami kurzu raz na zawsze dzięki tym prostym sztuczkom z czerwoną cebulą
Żegnaj, wago! Puszyste jak chmurka, przygotujesz je w kilka chwil!
Olejek rycynowy – Sekret Natury! 7 Kluczowych Faktów, Które Musisz Poznać