Liście laurowe wydzielają naturalne olejki eteryczne, które mają działanie uspokajające i relaksujące. Ich zapach może pomóc w redukcji stresu i napięcia, co sprzyja lepszemu zasypianiu.
2. Jak długo należy trzymać liście laurowe pod poduszką?
Zaleca się pozostawienie liści laurowych pod poduszką na całą noc. Efekty można odczuwać już po kilku godzinach, jednak ich pełne działanie może być odczuwalne po kilku dniach regularnego stosowania.
3. Czy liście laurowe są bezpieczne do stosowania?
Tak, liście laurowe są całkowicie bezpieczne. Jednak, jak w przypadku każdego naturalnego środka, warto upewnić się, że nie masz uczulenia na rośliny z tej rodziny.
4. Czy liście laurowe pod poduszką mogą mieć inne korzyści zdrowotne?
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Jeszcze dziś mam dla Was przepis na wysokobiałkową nocną owsianke z truskawkami,malinami i kokosem
Pyszna potrawa bez cukru i mąki – Nikt nie uwierzy, że sama to ugotowałam!
Te rośliny nigdy nie powinny trafić na parapet – oto dlaczego warto o tym wiedzieć!
Domowa uprawa imbiru – jak zapewnić obfite plony i cieszyć się jego kwitnieniem