Niedziela:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo.
Obiad – warzywa gotowane na parze z sałatką z kurczaka i pomidorów
Kolacja – warzywa gotowane na parze
Tydzień 2:
Poniedziałek:
Śniadanie – 1 owoc i 2 jajka na twardo
Obiad – kurczak i sałatka
Kolacja – 2 jajka na twardo, sałatka i pomarańcza
Wtorek:
Śniadanie – owoce i 2 jajka na twardo.
Obiad – warzywa gotowane na parze i 2 jajka na twardo.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naturalny eliksir dla pelargonii – dzięki temu prostemu przepisowi na pewno zakwitną
Rewolucyjna sztuczka, której nie znałeś: Jak uprościć codzienne życie w kuchni!
Wybierz pierścionek, aby dowiedzieć się, jakim typem kobiety jesteś
Soda oczyszczona w ogrodzie: 10 genialnych trików, które odmienią Twoje rośliny i glebę”