Reklama
Reklama
Reklama

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

1 łyżka sosu shoyu

3 łyżki nasion chia

PRZYGOTOWANIE:

W misce wymieszaj miąższ, kopystkę, jajko i sos shoyu. Stopniowo zwiększaj intensywność chia, aż osiągniesz apodyktyczny poziom, aby wykształcić klopsiki.

Następnie umieść na nieprzywierającej powierzchni do gotowania i włóż z powrotem do rozgrzanego naczynia żaroodpornego, w cykloidalnym, aż do całkowitego zgrillowania. Krótko mówiąc, podaj sos pomidorowy.

Koktajl z papai i chia

SKŁADNIKI:

2 łyżki nasion chia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tropikalna Uczta: Ananasowo-Kokosowe Ciasto, które Zawróci Ci w Głowie

Ananasowo-kokosowe muffiny: Zamiast piec ciasto w formie tortowej, możesz przygotować muffiny – wtedy czas pieczenia skróci się do około 20-25 ...

Pyszne serowe wrapy z kurczakiem i czosnkiem – prosta i smaczna opcja na obiad!

Serwowanie: Podawaj wrapy na ciepło z dodatkiem sosu czosnkowego lub guacamole. Doskonale smakują również z sałatką lub kiszonymi ogórkami. Przechowywanie: ...

Brodawki podeszwowe i narośla skórne znikną w ciągu jednego dnia dzięki temu przepisowi

Nigdy nie zdrapuj brodawek ani narośli skórnych: może to spowodować stan zapalny lub powstanie blizn. Aby uniknąć dalszych podrażnień, poza ...

„Dekadencki Czekoladowy Tort Rozkosz: Wyrafinowana przyjemność w każdej warstwie”

Serwowanie: Podawaj w temperaturze pokojowej, aby krem był miękki i aksamitny. Przechowywanie: Przechowuj w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 ...

Leave a Comment