Reklama
Reklama
Reklama

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

1 grillowana pierś z kurczaka przeplatana
Passionniel
Wybory 1
Natywny koktajl
Wybory 2
1 kontyngent gotowej paszy pszennej
1 łyk mleka sojowego
1 łyżka nasion chia
Wybory 3
200 ml pikantnej herbaty
1 kulka
1 odtłuszczony jogurt
Przeżuj
Ciąg dalszy na następnej stronie:Wybory 1
Niezawodna ziołowa sałata rzymska
Ugotowane warzywa
1 standardowa klatka piersiowa drobiowa
1 łyżeczka chia
Wybory 2
Ugotowane warzywa
1 grillowane entrelacs wołowe deserowe
1 łyżeczka chia
Wybory 3
Niezawodna ziołowa sałata rzymska
1 łyżeczka nasion lnu
1 łyżeczka chia
50 g naturalnego bonito

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Begonia ‘Motyl Księżycowy’: Elegancka roślina o unikalnym uroku

Najłatwiej rozmnażać przez sadzonki liściowe lub pędowe. Ukorzeń je w wilgotnym podłożu pod przykryciem (np. w mini szklarni). Problemy: Żółknięcie ...

Jogurtowe ciasto z borówkami – szybki deser w 15 minut!

Sposób przygotowania: Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce ubij jajka z cukrem na puszystą masę. Dodaj jogurt, olej i startą ...

Chleb Saltimbocca: Wykonaj Pyszny Przepis Krok po Kroku

Wegańska wersja: Aby przygotować wersję wegańską, wystarczy zrezygnować z prosciutto, a zamiast niego dodać suszone pomidory, oliwki lub grzyby. Świeża ...

Wykwintny Obiad w 15 Minut – Prosty Przepis na Lunch Idealny

Mięsny akcent: Dodaj grillowanego kurczaka lub krewetki, aby wzbogacić danie. Wege opcja: Dodaj pieczarki lub cukinię, podsmażone na patelni. Zamiast ...

Leave a Comment