Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie! – Page 7

1 szklanka herbaty z maruny

1 łyżeczka chia

Wybory 3

1 odtłuszczony jogurt

1 łyżeczka chia

Przepisy na nasiona chia

Tatarin z bakłażana z chia

SKŁADNIKI:

2 duże bakłażany, pokrojone w kostkę

zobacz więcej na następnej stronie
Reklama  
 

Yo Make również polubił

Uncategorized

Wyobraź sobie taką sytuację: Kobieta ma zły dzień z powodu automatu z napojami. Czy potrafisz znaleźć wszystkie różnice między dwoma ...

Jeśli bagietki nie wyszły wystarczająco chrupiące, upewnij się, że piekarnik był odpowiednio nagrzany i że pieczesz je w wystarczająco wysokiej ...

Dodaj sok z cytryny i dobrze wymieszaj. Nakładać na twarz, omijając okolice oczu. Pozostawić na 15 minut. Spłucz ciepłą wodą ...

Zdrowa wersja – zastąp śmietanę jogurtem greckim. Wegetariańska opcja – zamiast kurczaka dodaj pieczarki i ciecierzycę. Bardziej sycąca wersja – ...

Yo Make również polubił