1 kopystka, drobno posiekana
1 jajko
1 łyżka sosu shoyu
3 łyżki nasion chia
PRZYGOTOWANIE:
W misce wymieszaj miąższ, kopystkę, jajko i sos shoyu. Stopniowo zwiększaj intensywność chia, aż osiągniesz apodyktyczny poziom, aby wykształcić klopsiki.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wegańskie Muffiny z Soczewicą i Bananem – Zdrowa i Pyszna Przekąska
5 Naturalnych Soków, Które Pomogą Obniżyć Poziom Cholesterolu – Zdrowie w Szklance!
Korzyści zdrowotne daktyli: tydzień słodkich przemian
Szybki kurczak po azjatycku z brokułami – Pyszny obiad w 15 minut!