Reklama
Reklama
Reklama

Dieta chia, dzięki której stracisz 6 kg w zaledwie 2 tygodnie!

1 jajko

1 łyżka sosu shoyu

3 łyżki nasion chia

PRZYGOTOWANIE:

W misce wymieszaj miąższ, kopystkę, jajko i sos shoyu. Stopniowo zwiększaj intensywność chia, aż osiągniesz apodyktyczny poziom, aby wykształcić klopsiki.

Następnie umieść na nieprzywierającej powierzchni do gotowania i włóż z powrotem do rozgrzanego naczynia żaroodpornego, w cykloidalnym, aż do całkowitego zgrillowania. Krótko mówiąc, podaj sos pomidorowy.

Koktajl z papai i chia

SKŁADNIKI:

2 łyżki nasion chia

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Domowy Krem Cytrynowy: Intensywnie Cytrynowy i Aksamitny”

Użyj kremu jako nadzienie do tart, tortów czy babeczek. Posmaruj nim tosty, naleśniki lub podaj jako dodatek do lodów. Wskazówki: ...

Cukier – Tajemnica Pięknych Storczyków: Jak Zastosować Ten Prosty Składnik?

Jak często mogę podlewać storczyki roztworem cukrowym? Zaleca się podlewanie storczyków roztworem cukrowym nie częściej niż raz na 2-3 tygodnie ...

Oto dlaczego coraz więcej osób kładzie ekran swojego telefonu na stole

Paprocie to rośliny, które mogą dodać elegancji i świeżości każdemu wnętrzu lub ogrodowi. Niestety, czasami stają się osłabione, tracą liście ...

Grzejnik Grzeje Tylko od Góry? Sprawdź, Jak Naprawić Ten Problem i Zwiększyć Efektywność Ogrzewania

Jeśli Twój system grzewczy ma już kilka lat i często występują problemy z jego efektywnością, warto rozważyć jego modernizację. Wymiana ...

Leave a Comment