Na spód:
1 szklanka daktyli (namoczonych w ciepłej wodzie przez 10 minut)
1/2 szklanki orzechów ziemnych (niesolonych, prażonych)
2 łyżki kakao w proszku
Na warstwę kremową:
1 szklanka masła orzechowego (gładkiego lub z kawałkami orzechów)
1/4 szklanki syropu klonowego lub miodu
1/2 szklanki mleka kokosowego (gęstej części z puszki)
Na polewę czekoladową:
150 g gorzkiej czekolady (roztopionej)
1 łyżka oleju kokosowego
Dodatki:
1/4 szklanki posiekanych orzechów ziemnych (do dekoracji)
Szczypta soli morskiej (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
1. Przygotowanie spodu:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ekspresowe Batony Mocy: Owies, Rodzynki i Morele – Bez Pieczenia, Pełne Energii!
Początki terapii bańkami
Ultrakremowy sernik, który rozpływa się w ustach
Cudowne korzyści Moringi dla Twojego zdrowia