Ostatecznie odpowiedź na to pytanie jest kwestią czysto osobistą . Dla niektórych ścielenie łóżka jest małym rytuałem, który porządkuje dzień i zwiększa produktywność . Dla innych jest to po prostu zbędne ograniczenie, które nie wnosi niczego pozytywnego .
Najważniejsze to słuchać siebie . Jeśli świadomie decydujesz się na niepościelenie łóżka i jest to dla Ciebie dobre rozwiązanie, świetnie . Jeśli jednak jest to wyrazem stresu, dezorganizacji lub dyskomfortu , warto spróbować zmienić ten nawyk .
Zacznij od małych rzeczy , takich jak wygładzenie kołdry lub uporządkowanie kilku rzeczy . Możesz być zaskoczony, jak prosta zmiana korzystnie wpływa na Twój nastrój i motywację
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Owsiane Ciasto Śniadaniowe: Pełnowartościowy i Smaczny Start Dnia Bez Mąki i Cukru
Przygotuj chusty z twarogu, które doskonale uzupełnią herbatę lub kawę
Wskazówka naszych babć, jak przechowywać mięso poza lodówką przez ponad rok: to bardzo proste!
Ciepłe ciasto czekoladowe w kształcie serca: wszystkie sekrety jego perfekcji!