Ostatecznie odpowiedź na to pytanie jest kwestią czysto osobistą . Dla niektórych ścielenie łóżka jest małym rytuałem, który porządkuje dzień i zwiększa produktywność . Dla innych jest to po prostu zbędne ograniczenie, które nie wnosi niczego pozytywnego .
Najważniejsze to słuchać siebie . Jeśli świadomie decydujesz się na niepościelenie łóżka i jest to dla Ciebie dobre rozwiązanie, świetnie . Jeśli jednak jest to wyrazem stresu, dezorganizacji lub dyskomfortu , warto spróbować zmienić ten nawyk .
Zacznij od małych rzeczy , takich jak wygładzenie kołdry lub uporządkowanie kilku rzeczy . Możesz być zaskoczony, jak prosta zmiana korzystnie wpływa na Twój nastrój i motywację .
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Wegański bolognese z soczewicy: zdrowa i aromatyczna alternatywa”
Większość ludzi już nie rozpoznaje tego przedmiotu. Wiedzą o nim tylko prawdziwe legendy. Oto, co musisz wiedzieć
Naturalny Sposób na Wyszczuplenie Ramion i Brzucha: Jak Wykorzystać Wodorowęglan do Utraty Wagi
Znalazłam sekretny telefon pod siedzeniem w samochodzie mojego męża i zrujnowało mu to życie