Reklama
Reklama
Reklama

Czarna fasolka po kubańsku

500 g czarnej fasoli, suchej
1 duża cebula czerwona
3–4 duże papryki zielone (lub w innym kolorze)
4–5 kubków (po 250 ml) wody
3 listki laurowe
1 łyżka zmielonego kuminu
2 łyżeczki oregano
2 łyżeczki zmielonej kolendry
5 ząbków czosnku
3 łyżki octu balsamicznego
3 łyżki sosu sojowego o obniżonej zawartości soli
1–2 łyżki ciemnego cukru lub ksylitolu
ok. 100 g koncentratu pomidorowego
sól, dużo pieprzu
Czarna fasolka po kubańsku – WYKONANIE

Aby kontynuować czytanie kliknij Dalej poniżej 👇👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

15 popularnych produktów spożywczych i czas ich trawienia

Proces trawienia rozpoczyna się w jamie ustnej, gdzie pokarm jest żuty i mieszany ze śliną, tworząc kęs. Następnie kęs ten ...

Sekrety Pielęgnacji Pelargonii: Jak Podlewać, Aby Zachwycały Bujnymi Kwiatami

Przepuszczalne podłoże (np. ziemia ogrodnicza z dodatkiem perlitu lub piasku) Sposób przyrządzenia Wybór odpowiedniego podłoża Upewnij się, że pelargonie rosną ...

Tout le monde l’a adoré après l’avoir essayé – un plat facile, économique et savoureux.

Dans un saladier, mélanger le lait tiède, l’oeuf, l’huile, le sucre, le sel et la levure déshydratée. Incorporer progressivement la ...

Zupa Jarzynowa z Chrupiącymi Kawałkami Chleba – Pocieszająca Rozkosz

Marchewki, pietruszkę i seler obierz i pokrój w kostkę. Ziemniaki obierz i również pokrój w kostkę. Cebulę i czosnek obierz ...

Leave a Comment