Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Dodatki owocowe: Zamiast jabłek możesz użyć startych gruszek, banana (rozgniecionego widelcem), lub mieszanki owoców. Świetnie sprawdzą się też owoce leśne (świeże lub mrożone).
Dodatki korzenne: Zamiast cynamonu możesz użyć przyprawy do piernika, imbiru, kardamonu, gałki muszkatołowej.
Wersja czekoladowa: Dodaj łyżkę kakao do masy ciasta.
Wersja orzechowa: Dodaj łyżkę mąki migdałowej lub orzechowej do masy ciasta.
Polewa kremowa: Przygotuj szybką polewę z jogurtu greckiego lub skyronu wymieszanego ze słodzikiem i aromatem waniliowym lub cytrynowym.
Ciasto 5 Minut – Zdrowe, Szybkie i Pyszne!
To ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla osób, które cenią sobie zdrowe odżywianie, szybkość przygotowania i wyjątkowy smak. Jest niskokaloryczne, bogate w białko i błonnik, a przy tym obłędnie pyszne! Wypróbuj ten przepis już dziś i przekonaj się sam, jak łatwo można przygotować pyszny i zdrowy deser w zaledwie 5 minut!

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jajka w sosie musztardowym mogłabym jeść codziennie: Sekret Prostej Rozkoszy, Który Odmieni Twoje Śniadania (i Nie Tylko!)

Ugotuj jajka na twardo lub na miękko – tak, jak lubisz najbardziej. Obierz i przekrój na pół lub na ćwiartki ...

Rodzinna Zapiekanka Ziemniaczana z Kurczakiem: Szybkie i Pyszne Danie na Każdy Tydzień!

Układanie zapiekanki: W naczyniu żaroodpornym ułóż warstwami ziemniaki, a na nie – warstwę kurczaka z cebulą. Powtarzaj warstwy, aż zużyjesz ...

„Burger z czarnej fasoli: wegańska alternatywa pełna smaku i wartości odżywczych”

1. Przygotowanie masy na burgery: Rozgniatanie fasoli: W dużej misce rozgnieć fasolę widelcem lub tłuczkiem do ziemniaków. Pozostaw trochę większych ...

Najlepszy Chleb w Historii – Adaptacja Przepisu

Rozgrzej piekarnik do 220°C (góra-dół). Jeśli posiadasz kamień do pieczenia, umieść go w piekarniku. Przed włożeniem chleba do piekarnika, spryskaj ...

Leave a Comment