Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto z jabłkami i kremem – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!

Dodatki owocowe: Zamiast jabłek możesz użyć startych gruszek, banana (rozgniecionego widelcem), lub mieszanki owoców. Świetnie sprawdzą się też owoce leśne (świeże lub mrożone).
Dodatki korzenne: Zamiast cynamonu możesz użyć przyprawy do piernika, imbiru, kardamonu, gałki muszkatołowej.
Wersja czekoladowa: Dodaj łyżkę kakao do masy ciasta.
Wersja orzechowa: Dodaj łyżkę mąki migdałowej lub orzechowej do masy ciasta.
Polewa kremowa: Przygotuj szybką polewę z jogurtu greckiego lub skyronu wymieszanego ze słodzikiem i aromatem waniliowym lub cytrynowym.
Ciasto 5 Minut – Zdrowe, Szybkie i Pyszne!
To ciasto z jabłkami i kremem to idealna propozycja dla osób, które cenią sobie zdrowe odżywianie, szybkość przygotowania i wyjątkowy smak. Jest niskokaloryczne, bogate w białko i błonnik, a przy tym obłędnie pyszne! Wypróbuj ten przepis już dziś i przekonaj się sam, jak łatwo można przygotować pyszny i zdrowy deser w zaledwie 5 minut!

Smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Brązowe czy białe jajka? Ostateczne porównanie – smak, wartości odżywcze i zastosowanie

Jajka z chowu klatkowego: Są zazwyczaj tańsze, ale mogą mieć mniej wartości odżywczych w porównaniu do ekologicznych. FAQ 1. Czy ...

Plank: Jak codziennie 10 minut ćwiczeń może odmienić Twoje ciało w zaledwie 2 tygodnie

Już po 2 tygodniach regularnych ćwiczeń przez 10 minut dziennie zauważysz poprawę siły mięśni i lepszą postawę. 3. Czy deska ...

Klasyczne Ciasto Czekoladowe – Wilgotne, Bogate i Rozpływające się w Ustach

Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół). W dużej misce wymieszaj suche składniki: mąkę, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, kakao i cukier ...

Rewolucyjny sposób czyszczenia: Jak sprawić, by Twój dom lśnił bez wysiłku

Do okien: Dodaj trochę soku z cytryny do mieszanki, aby uzyskać jeszcze lepsze efekty na szkle. FAQ Czy mieszanka jest ...

Leave a Comment