Reklama
Reklama
Reklama

Chleb Ezechiela – Bezglutenowy i Odżywczy

W małej miseczce wymieszaj mielone siemię lniane z 6 łyżkami wody i odstaw na 5 minut, aż powstanie żelowa konsystencja.
Ugotowaną soczewicę zmiksuj na gładkie puree.
2. Mieszanie ciasta:
W dużej misce wymieszaj mąki (gryczaną, ryżową, z ciecierzycy, migdałową), nasiona, sól, proszek do pieczenia i sodę oczyszczoną.
Dodaj żel z siemienia lnianego, puree z soczewicy, ocet jabłkowy i wodę. Mieszaj, aż masa będzie jednolita i wilgotna.
3. Przygotowanie formy:
Wyłóż keksówkę (ok. 20×10 cm) papierem do pieczenia.
Przełóż ciasto do formy i równomiernie je rozprowadź. Możesz posypać wierzch dodatkowymi nasionami.
4. Pieczenie:
Rozgrzej piekarnik do 180°C (góra-dół).
Piecz chleb przez 45–50 minut, aż będzie złocisty i sprężysty. Możesz wbić patyczek – jeśli wyjdzie suchy, chleb jest gotowy.
Po upieczeniu wyjmij chleb z formy i ostudź na kratce.
Podanie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kebaby z kurczaka: smaczny przepis dla całej rodziny

1️⃣ Przygotowanie marynaty: W misce wymieszaj oliwę z oliwek, jogurt, sok z cytryny, czosnek, paprykę słodką i ostrą oraz sól ...

Sekret Czystych Szklanek: Naturalny Składnik, Który Błyskawicznie Usuwa Matowe Plamy

1. Dlaczego ocet jest skuteczny w usuwaniu matowych plam ze szklanek? Ocet działa jako naturalny kwas, który rozpuszcza minerały, takie ...

Soczyste paski kurczaka w kremowym sosie z pieczarkami – przepis na wyśmienity obiad

Sól i pieprz do smakuNatka pietruszki do dekoracji Sposób przyrządzenia Przygotowanie składników: Oczyść kurczaka, usuń tłuszcz i pokrój w cienkie ...

Witamina zapobiega gromadzeniu się wapnia w tętnicach i sercu (link w komentarzach)

Wapń można uzyskać z wielu różnych źródeł… takie jak ciemnozielone warzywa liściaste i migdały. Nie musisz przyjmować suplementów, chyba że ...

Leave a Comment