Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane, orzechowe i bananowe z czekoladą

Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż płatki owsiane przez około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż będą lekko zrumienione i aromatyczne.
Przygotuj orzechy i owoce:
Orzechy włoskie mielimy na drobne kawałki.
Jeśli używasz śliwek, pokrój je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.
Wymieszaj składniki:

Zobacz następną stronę

W misce wymieszaj uprażone płatki owsiane, posiekane orzechy włoskie, posiekane śliwki (jeśli używasz) i rozgniecione banany. Dokładnie wymieszaj mieszankę, aż będzie dobrze wymieszana i równomiernie rozprowadzona.
Formowanie i gotowanie:
Wyłóż blachę papierem do pieczenia, aby ułatwić wyjmowanie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Unikaj Owoców z Tą Naklejką: Co Powinieneś Wiedzieć Przed Zakupem

Niektóre badania sugerują, że GMO mogą mieć długoterminowy wpływ na zdrowie, chociaż naukowcy wciąż prowadzą badania w tej dziedzinie. Wpływ ...

Proste i Niedrogie Ciasto, Które Każdy Powinien Spróbować!

Szczypta soli Do smaku Opcjonalnie: wanilia, skórka z cytryny, owoce lub bakalie Według uznania Sposób przyrządzenia zobacz więcej na następnej ...

Woda imbirowa – naturalny eliksir wspomagający spalanie tłuszczu i oczyszczanie organizmu!

1 łyżka miodu (opcjonalnie) Kilka listków świeżej mięty (opcjonalnie) Sposób przyrządzenia:Obierz korzeń imbiru i pokrój go w cienkie plasterki lub ...

Najlepsze Wskazówki Kulinarnie – Zdobądź Sztukę Gotowania w Prosty Sposób!

Czas i cierpliwość: Gotowanie to proces, który wymaga cierpliwości. Dobre jedzenie powstaje dzięki odpowiedniemu czasie gotowania i odpowiednim technikom przygotowania.Sposób ...

Leave a Comment