Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj płatki owsiane.
Smaż płatki owsiane przez około 5 minut, mieszając od czasu do czasu, aż będą lekko zrumienione i aromatyczne.
Przygotuj orzechy i owoce:
Orzechy włoskie mielimy na drobne kawałki.
Jeśli używasz śliwek, pokrój je również na mniejsze kawałki.
Obierz banany i rozgnieć je na gładką masę.
Wymieszaj składniki:
Zobacz następną stronę
W misce wymieszaj uprażone płatki owsiane, posiekane orzechy włoskie, posiekane śliwki (jeśli używasz) i rozgniecione banany. Dokładnie wymieszaj mieszankę, aż będzie dobrze wymieszana i równomiernie rozprowadzona.
Formowanie i gotowanie:
Wyłóż blachę papierem do pieczenia, aby ułatwić wyjmowanie.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Unikaj Owoców z Tą Naklejką: Co Powinieneś Wiedzieć Przed Zakupem
Proste i Niedrogie Ciasto, Które Każdy Powinien Spróbować!
Woda imbirowa – naturalny eliksir wspomagający spalanie tłuszczu i oczyszczanie organizmu!
Najlepsze Wskazówki Kulinarnie – Zdobądź Sztukę Gotowania w Prosty Sposób!