Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż formę do pieczenia (ok. 20×20 cm) papierem do pieczenia.
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, posiekane orzechy, nasiona chia, cynamon i sól.
2. Mokre składniki:
W osobnej misce wymieszaj rozgniecionego banana, jogurt grecki i miód.
Dodaj mokre składniki do suchych i dokładnie wymieszaj, aby wszystkie składniki się połączyły.
3. Dodanie borówek:
Delikatnie wmieszaj borówki, aby nie rozpadły się całkowicie.
4. Pieczenie:
Przełóż masę do przygotowanej formy i równomiernie rozprowadź, dociskając, aby masa była zwarta.
Piecz przez 20–25 minut, aż batony będą złociste na brzegach.
5. Chłodzenie i krojenie:
Po upieczeniu pozostaw w formie do ostygnięcia, a następnie schłódź w lodówce przez co najmniej godzinę.
Pokrój na prostokątne batony.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Batony Granola z Borówką, Bananem i Jogurtem Greckim – Zdrowa i Smaczna Przekąska
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Naleśniki twarogowe bez mąki w 3 minuty, piekę je dwa razy w tygodniu!
Jak Zachować Aktywność w Grupie? Sprawdzone Sposoby na Utrzymanie Członkostwa
Miesiąc przed udarem moje ciało zaczęło mnie ostrzegać. Oto pierwsze objawy.
Czy wiesz, że możesz również w ten sposób wyczyścić okap? Nie musisz go demontować, to bardzo prosty trik