Przełóż do miski i dokładnie rozgnieć widelcem lub zmiksuj na gładką masę.
Dodaj miód oraz kakao (lub cynamon) i dokładnie wymieszaj.Podawaj od razu lub schłodź w lodówce dla bardziej intensywnego smaku.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Możesz podać z owocami, orzechami lub jogurtem dla dodatkowego smaku.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce do 24 godzin – jednak najlepiej smakuje świeże.
Warianty:
Na słono: zamiast miodu użyj soku z cytryny i soli – doskonałe jako pasta na kanapki.
Z orzechami: dodaj posiekane orzechy włoskie lub migdały dla chrupkości.
Czekoladowy mus: wymieszaj z większą ilością kakao i odrobiną mleka kokosowego dla wersji deserowej.
FAQ:
1. Czy mogę użyć niedojrzałego awokado?
Nie zaleca się – dojrzałe awokado zapewni odpowiednią konsystencję i smak.
2. Czym mogę zastąpić miód?
Syrop klonowy, daktylowy lub agawa to dobre alternatywy.
3. Jak rozpoznać dojrzałe awokado?
Skórka powinna lekko uginać się pod naciskiem, ale nie być zbyt miękka.
Spróbuj tego przepisu i przekonaj się, jak niewiele potrzeba, by stworzyć coś pysznego! 🍃
Yo Make również polubił
Jeśli masz nocne skurcze, oto co próbuje ci powiedzieć twoje ciało
Naturalny napój wspomagający odchudzanie – pij codziennie i zobacz różnicę!
Dowcip dnia: Mama i wujek David
Zupa z Serkami Topionymi – Idealna na Zimowe Dni: Przepis na Ciepło i Komfort