Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Awokado i Gotowanym Jajkiem

Sałatka z Awokado i Gotowanym Jajkiem
Wprowadzenie:
Ta sałatka to prawdziwa bomba odżywcza, pełna zdrowych tłuszczy z awokado i białka z jajek. Jest prosta w przygotowaniu, smaczna i doskonale sprawdza się jako lekki lunch lub zdrowa przekąska. Dzięki awokado, sałatka jest kremowa i sycąca, a gotowane jajko dodaje jej delikatności i wartości odżywczych. Świetna propozycja na szybki, ale pełnowartościowy posiłek.

Składniki:
1 dojrzałe awokado 🥑
2 jajka 🥚
1/2 czerwonej cebuli (opcjonalnie)
1/2 papryki (najlepiej czerwonej lub żółtej)
1 pomidor
2 łyżki oliwy z oliwek
Sok z 1/2 limonki lub cytryny
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra lub natka pietruszki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Gotowanie jajek:

Gotuj jajka przez 8-10 minut, aż będą twardo gotowane. Po ugotowaniu obierz je ze skorupki i pokrój w ćwiartki lub plastry.
Przygotowanie warzyw:

Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, a miąższ pokrój w kostkę.
Paprykę i pomidor pokrój w drobną kostkę.
Cebulę (jeśli używasz) pokrój w cienkie półpierścienie.
Mieszanie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Rewolucyjna sztuczka, której nie znałeś: Jak uprościć codzienne życie w kuchni!

Wprowadzenie W życiu codziennym często napotykamy na małe wyzwania, które mogą sprawić, że nasze rutynowe zadania stają się nieco bardziej ...

Sałatka, Która Znika w Mgnieniu Oka – Przepis na Pyszne, Szybkie i Chrupiące Danie!

Wprowadzenie Nie ma nic lepszego niż sałatka, która znika w mgnieniu oka! Chrupiąca, świeża, pełna smaku i bardzo prosta w ...

Kremowe Ziemniaki Jednogarnkowe: Prosty przepis na pyszny dodatek

Wstęp: Ziemniaki to jeden z najbardziej uniwersalnych i popularnych dodatków w kuchni. Można je przyrządzać na wiele różnych sposobów i ...

Deser Królewna Śnieżka w 5 Minut – Uzależniający Przysmak na Każdą Okazję

Tytuł: Deser Królewna Śnieżka w 5 Minut – Uzależniający Przysmak na Każdą Okazję Wstęp: Deser Królewna Śnieżka to jeden z ...

Leave a Comment