Awokado jest jednym z ostatnich podstawowych elementów nowoczesnego zdrowego odżywiania. Pyszna miska guacamole może być Twoją kolejną ulubioną przekąską, a dzięki obecności tego zdrowego owocu nie masz wyrzutów sumienia
Liczne zalety awokado szturmem podbiły społeczność dbającą o zdrowie. Ten owoc jest bogaty w niezbędne witaminy, takie jak witamina B5, B6, C, K, E, potas itp. Awokado jest również doskonałym źródłem błonnika i podobno zawiera zdrowy dla serca kwas tłuszczowy podobny do tego, który znajduje się w oliwie z oliwek.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mam 54 lata, a mój partner jest młodszy: oto porady eksperta, jak być niezapomnianym w łóżku
Nie rób smażonej ryby przed zapoznaniem się z tym przepisem, który jest hitem na lunchu i kolacji mojej rodziny!
Wyjątkowe Ciasto Frangipane: Tradycyjny Przepis z Nowoczesnym Akcentem
Tytuł: Kremowe Ciasto Jabłkowe z Mlekiem i Jogurtem: Lekka Słodycz w Każdym Kęsie