Lody arbuzowe: zdrowy i orzeźwiający przepis na lato

Wprowadzenie
Lody arbuzowe to idealna propozycja na gorące, letnie dni. Są nie tylko orzeźwiające i pyszne, ale także zdrowe! Dzięki wysokiej zawartości wody i witamin, arbuz jest naturalnym sposobem na nawodnienie organizmu. Te lody to także świetna opcja dla osób, które chcą zredukować spożycie cukru, ponieważ można je przygotować w wersji niskosłodzonej. Spróbuj tego przepisu, by poczuć świeżość arbuza w każdej łyżce!

Składniki:
500 g miąższu arbuza (obrane ze skóry i pestek)
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie)
1 łyżka soku z cytryny
1/2 szklanki jogurtu naturalnego (opcjonalnie, dla kremowej konsystencji)
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)